ストレス解消&気分改善のためのCBDオイル

国内での不安障害とうつ病状況

通常に不安を望ましいものとは考えていませんが、実際には、私たちの安全と福祉への脅威に対処するのに役立つ重要な適応反応です。これらの対応は、潜在的な脅威を認識し回避するのに役立ちます。 状況をより良くするための行動を起こすよう動機づけるのに役立つことができます(もっと頑張れる、時間通りに公共料金を支払う、対人関係を改善することなど)。しかし、これらの自然な反応を効果的に管理しないと、不適応となり、仕事や関係に影響を与える可能性があります。これは臨床的に診断可能な不安関連障害につながります。

不安関連障害は、人口の7%がうつ病の影響を受けています。 また、日本の自殺率は、2017年に発表された自殺対策に関する白書によると、世界で6番目に高く、先進工業国8カ国の中で2番目に悪い。

ProzacやZoloftのような選択的なセロトニン再取り込み阻害薬(精神安定薬)(最も一般的なものはValiumやXanaxのようなベンゾジアゼピンである)に対する不安関連障害の治療薬は数多くありますが、これらの薬剤の中には好意的に反応しないものがあります。一部の患者は、改善があまり見られないか、副作用を許容できません。 さらに、ValiumやXanaxのような精神安定剤は非常に習慣性があります。

大麻の中で最も顕著で非中毒性の成分であるカンナビジオール(CBD)は、現在利用可能な不安薬の実行可能な代替治療薬を提供することができるでしょうか?

CBDの医療効果を研究している多くの科学者によると、それは可能です。

CBDはどのような不安障害を治療できますか?

近年、CBDは、消費者、臨床医、科学者の間で大きな関心を集めています。何故でしょうか?

CBDが多くのTHCの副作用を打ち消すことを示す証拠だけでなく、ヒトの実験的、臨床的、および疫学的研究からの多数の動物研究および蓄積した証拠により、CBDは強力な抗不安特性を有することが示唆される。慎重に投与すると、安全で容認されているように見え、以下を含む多くの不安関連障害を治療するために有益であり得る:

  • パニック障害
  • 強迫性障害(OCD)
  • 社会恐怖症
  • 外傷後ストレス障害(PTSD)
  • 全般性不安障害(GAD)
  • 軽度から中程度のうつ病

CBDはどのように機能しますか?

CBDは、なぜそれが不安の治療に効果的であるかを説明するいくつかの行動を脳に及ぼす。

CBDがどのように機能するかを説明するほとんどの研究は、前臨床であり、動物研究に基づいていることに注意することが重要です。言い換えれば、「マウスは男性ではありません」 。 そして、動物研究の結果は常に人間の治療法にうまく移行するとは限りません。しかしながら、前臨床試験は、正しい方向に私たちを動かす洞察を提供します:

5-HT1Aアゴニスト:5-HT1Aはセロトニン受容体のサブタイプであり、セロトニン系を標的とする薬物で不安およびうつ病を治療することがあるので重要である。これが、製薬会社がProzacやZoloftのような選択的セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI)を開発した理由です。SSRIは、脳におけるセロトニンの再吸収をブロックすることによって作用し、シナプス空間におけるセロトニンの利用可能性を増加させる。これは、脳細胞がセロトニンシグナルをより多く伝達するのを助け、ある種の症例では不安を軽減し、気分を高めます(しかし生物学的根拠は完全に理解されていません)。SSRIと同様に、CBDはセロトニン受容体を介したシグナル伝達を増強する可能性がある。

動物研究では、CBDが5-HT1A伝達を増強し、セロトニンにSSRIより速く影響を与える可能性があることをスペインの研究者が見出しました。また、CBDオイルは麻から作られているにもかかわらず、THCは含まれていません。THCは、マリファナ摂取に伴う「ハイ」(テンションが高まること)の原因となる化合物です。

実際、科学的レビューは、CBDが「いくつかの精神運動および心理的機能に干渉しない」ことを証明しており、副作用なしに安全に摂取することができます。 繰り返しましょう:CBDから「ハイ」になることはありません

海馬神経発生:海馬は主要な脳領域であり、様々な脳機能において重要な役割を果たす。

記憶形成および認知におけるその役割で最もよく知られています。

うつ病または不安に苦しむ患者の脳スキャンは、しばしばより小さな海馬を示し、うつ病の治療の成功は、海馬における新しいニューロン(神経発生)の誕生に関連する。マウスを用いた動物実験では、CBDの反復投与が海馬の再生ニューロンの再生を助ける可能性があり、これは不安またはうつ病の治療に有用であり得る。

SSRIとCBDの両方が神経発生を促進する可能性があることが研究によって示されています。これは、重大な神経可塑性が自殺行動に影響を与える可能性があるという証拠が示唆しているため、重要である。

CBDとSSRIの神経発生への影響を比較する今後の研究は、うつ病の理解の方法とそれを最も効果的に治療するための有望な新しい手段を開くことができます。

CBDは不安やうつ病の治療にどのように効果的ですか?

ブラジルの研究者は、一般化された社会不安に苦しんでいる患者の小さな二重盲検試験を行った。

CBDを摂取した後、参加者は不安の有意な減少を報告した。研究者らは、抗不安効果と一致する脳血流パターンを示す脳スキャンを実施することによって患者の主観的な報告を検証した。別の小規模な研究では、研究者は社会不安障害に苦しんでいる患者に擬似公衆発話テストを実施させた。

参加者は、心拍数や血圧などの客観的な不安指標によって支持された知見が有意に少なかった。

研究者らは、CBDは、不安、認知障害、および発語能力の不快感を有意に軽減したが、プラセボ群は「不安、認知障害および不快感が高かった」と評価した。

CBDは日本で合法ですか?

はい、合法です。

CBD製品については、THCを含まない限り合法です。

CBDオイルは日本国内で輸入し、消費することができます。 国内で購入することもできます。 健康に有益なCBDは植物の茎から抽出され、日本の法律では植物の葉や花の使用が禁止されています。

不安やうつ病治療のためにCBDオイルを購入する前に考慮すべき事項

選ぶことのできる幅広いブランドがあります。あなた自身のニーズやCBDの使い方を理解することは非常に重要です。さらに、医学的状態、特に不安のためにCBDオイルを食べる前に専門家に相談するのは賢明です。

麻ベースのCBDオイルとマリファナベースのCBDオイルとの間の本質的な対照を理解することは有用であり得る。本質的には、マリファナベースの油は、マリファナが認可されている州の治療用の診療所でアクセス可能です。

一方、麻ベースCBDは、100%合法工業用大麻工場から採取されたものである。

その時点でオンラインストアからの不安のためのオイルを購入するときは、大麻ベースのCBDが唯一であるため、マリファナ(日本では違法)ではなく、大麻から調達されたアイテムを取得している可能性があります日本では合法です。これは完璧に良いです。

しかし、産業用大麻には心変わりのあるTHC化合物がないにもかかわらず、CBDには無限大です。大麻の不安のためのオイルは、他の大麻ベースの不安のためのオイル、すなわち適切に分離され調製されているかどうかと同様に、治療的処置に関して同様に強力であり得る。

CBDオイルはどのように服用しますか?

サプリメントのように、CBDオイルを処方に加える前に、医師に確認して、それがあなたにとって良い選択であることを確認してください。 特定の抗発作薬を服用している場合は特にそうです。

ほとんどのCBDオイルは、舌の下に置かれ、嚥下する前に60秒間保持された油滴を介して経口的に摂取されます。
チンキ、オイルワイピング、カプセル、舌下、または局所薬など、無数の方法で消費することができます。

CBDを使用する場合は、購入した製品のパッケージに記載されている指示に従ってください。

ストレスや不安・イライラに効くおすすめCBDオイル

慢性的なストレスを長引かせるのを許すなら、それは結局あなたの肉体的および精神的外観に影響を与えます。ストレスに長時間さらされると恐らくうつ病になるでしょう。慢性ストレスは私たちの内在性カンナビノイドシステムに大きな影響を及ぼします、そしてマリファナの化合物はCB1とCB2受容体に影響を与えるので、それは植物が潜在的な慢性ストレスバスターであることを意味します。

CBDはCB 2受容体に影響を与え、CB 1受容体とは結合親和性を持ちませんが、エンドカンナビノイドであるアナンダミドを分解するFAAH酵素の産生を阻害します。その結果、CBDの内在性カンナビノイドシステムへの間接的な影響は、実際にはストレスに対処する能力を向上させます。

ある研究では、不安を軽減する能力に関連してCBDを検討しました。カンナビノイドがセロトニン5HT 1a受容体を部分的に活性化することを見出した。CBDが人々が慢性的なストレスに適応するのを助けることができることを意味します。

下記はストレスや不安を軽減するためにおすすめするいくつかのCBD製品です。


① エリクシノール ナチュラルドロップス300CBDオイル

容量: CBD 300mg含有 / 30mlボトル
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② Plus CBD oil 60ml チンキドロップ フレーバーなし CBDオイル

容量: CBD 750mg含有 / 60mlボトル
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③ ヘンプタッチ アンバー 高濃度5%CBD CBDオイル

容量: CBD 500mg含有 / 10mlボトル

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④ エンドカ CBDオイル ドロップス 高濃度3%CBDオイル

容量: CBD 300mg含有 / 10mlボトル

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⑤ ファーマヘンプ (PharmaHemp) アントラージュ フルスペクトラムCBDオイル

容量: 内容量:CBD 含有率 6.6%・660mg / 10mlボトル

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